在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3483 千卡
|
脂肪: 134.67克 | 蛋白质: 186.84克 | 碳水物: 379.08克.
早餐: Tugu Jogja Bolu Kukus, Bakpao. 午餐: Ayam Kecap, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Ceplok, Hati Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Buras, Opor Ayam, Ayam Goreng, Pisang Molen, Tahu Isi, Martabak Telur. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|