在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 120.50克.
早餐: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Красная Цена Изюм, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Зеленый Борщ. 晚餐: Пятерочка Банан, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Красная Цена Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Молодая Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|