在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 135.53克 | 碳水物: 85.76克.
午餐: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: СибХлеб Сухарики Пшеничные, Кубанский Молочник Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах. 小食/其他: Дымов Бекон, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|