在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2279 千卡
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脂肪: 82.12克 | 蛋白质: 87.71克 | 碳水物: 300.50克.
早餐: Каравай-СВ Хлеб Целинный , Майонез, ВкусВилл Тунец , Вареное Яйцо. 午餐: Щи с Мясом. 晚餐: Нектарины, Абрикос, Агзамов Торт Облепиховый. 小食/其他: Цикорий с Молоком, Бутерброд с Колбасой. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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