在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 90.39克 | 蛋白质: 97.18克 | 碳水物: 119.28克.
早餐: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яичница, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Ritter Sport Белый Шоколад, Капучино, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|