|
في الصيام المتقطع المفروض ادخل كام كالوري في اليوم؟
|
1325 千卡
|
脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 176.09克.
早餐: كانتلوب كانتلوب, عيش بلدي عيش بلدي, الطماطم, بيضة (كاملة). 午餐: لحمه مفرومه لحمه مفرومه D4, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), بصل بصل, الطماطم, عيش بلدي عيش بلدي. 更多的......
|
|