在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 168.99克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Глобино Балык Дарницкий, Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Гречка Отварная. 午餐: Орехи Кешью, Красные Помидоры (Консервированные), Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Гороховый Суп, Лаваш Тонкий. 晚餐: Яблоко Голден, Мёд, Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 2%, Лаваш Тонкий, АТБ Ветчина , Руна Гірчиця Французька Зерниста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|