在2022年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 180.34克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious. 午餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Isi. 小食/其他: Milk Shake. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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