在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 218.79克.
早餐: Yogurt alla Frutta (Magro), Le Bon Frollini. 午餐: Land Latticino Fresco Light, Lidl Rosetta, Lattuga, Prosciutto Cotto. 晚餐: Pane Integrale, Cipolle, Cirio Pelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Vitello. 小食/其他: Chiquita Banana, Tè Verde, Mandorle Sbucciate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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