在2015年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 101.07克.
早餐: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 午餐: Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, La Mandorle Amande Cuisine, Courgette, Picard Noix de St Jacques sans Corail, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. 晚餐: Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 小食/其他: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 更多的......
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稳定体重
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