在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 80.97克.
早餐: Parmalat Сливки для Соуса Легкие 10%, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Подсолнечное Масло, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Арла Сыр Натура Сливочный. 午餐: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Княгинино Молоко 2,5%, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|