在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 213.33克.
早餐: Nasi Putih, So Nice Sosis Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Telur Goreng, Mayora Superstar Triple Chocolate. 午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Alfamart Ikan Pindang, Sari Roti Roti Isi Coklat. 小食/其他: Simba Choco Pillow, Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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