在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 96.95克 | 碳水物: 201.31克.
早餐: Fuel Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk. 午餐: Iceland Thai Green Chicken Stir Fry, Sweet Red Peppers, The Nomeat Company No Chicken Strips. 晚餐: McCain Original Oven Chips, TGI Friday's Sesame Chicken Strips. 小食/其他: Halo Top Gooey Brownie, Nutrend Premium Protein, Propercorn Barbecue Lentil Chips , Eatlean Spreadable Protein Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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