在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 28.68克 | 蛋白质: 123.81克 | 碳水物: 151.45克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. 午餐: Азбука Вкуса Зерна Граната, Бефстрогановвв Мой из Говядины, Шебекинские Спагетти. 晚餐: SK Тунец Кусочками Натуральный, Брокколи, Помидоры, Цветная Капуста. 小食/其他: Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|