在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 41.98克 | 碳水物: 185.73克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Mollis Моментальная Овсяная Каша, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 午餐: Рот Фронт Батончики, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Цветная Капуста, Яшкино Вафли Голландские. 晚餐: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Щи с Курицей. 小食/其他: Банан, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|