在2022年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 89.68克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Борщ с Говядиной. 晚餐: Говядина Постная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. 小食/其他: Хлебопек Мариинский Хлеб, Красное Яблоко, Простоквашино Зерненый Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|