|
68талия
|
57.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 103.05克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 117.83克.
早餐: Звениговский Свинина с Горохом, Кедровые Орехи , Помидоры, Киви, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Бразильские Орехи. 晚餐: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|