在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 137.75克 | 碳水物: 98.91克.
早餐: Сырники, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль , Молоко (Цельное Молоко). 晚餐: Молоко (Цельное Молоко), Сырники, Борщ, Магнит Хлеб "Бородинский Особый", Ирмень Сметана 10%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|