注册  |  登录

LesyaGeorgieva的日记, 2022年05月22日

Хлебцы рисовые с шоколадом, арахисовой пастой и бананом. Намазываю арахисовую пасту на хлебцы, кладём сверху банан, поливаем растопленным шоколадом и в холодильник на час. Объеденье 🤤

查看饮食日历, 2022年05月22日:
2218 千卡 脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 280.39克 | 碳水物: 227.95克.   早餐: Елена Сирене, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Дм Био Киноа Пукан, Каймакани Извара 0,7, Кауфланд Сухари, Ведраре Извара, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Клубника, Магнит Банан, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Кабачки, Куриные Грудки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Клубника, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Bioset Пшенични Триции, Дм Био Киноа Пукан, Ведраре Извара. 小食/其他: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Милка Молочный Шоколад, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Ведраре Извара, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. 更多的......
2800 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

153支持者    支持   

评论 
Надо попробовать  
2022年05月22日 会员:: ОльгаЮля
Адски вкусно  
2022年05月22日 会员:: LesyaGeorgieva
а сколько в этой вкусняшки калорий?не считали?надо взять на заметку 😉 
2022年05月22日 会员:: Лидия@K
Уход от реальности !))) 
Без понятия. Но могу прикинуть. 10 гр хлебцев (28 кал) + 10 гр арахис пасты (65 кал) + 10 гр шоколада (50 кал) + 50 гр банана (40кал) Итого 183 примерно. Я не считала.  
2022年05月22日 会员:: LesyaGeorgieva
Интересненько) 
2022年05月22日 会员:: Jemma@1
Шикардос! пенопластовые хлебцы превращаются в шедевр!  
2022年05月22日 会员:: Марусечке33
спасибо за рецепт 
2022年05月22日 会员:: lesnaja_julia
а сколько калорий такая вкусняха интересно... 
2022年05月22日 会员:: stalla_bala
Гениально 😋 
2022年05月22日 会员:: Kamilla.N
У Корнера есть такие хлебцы, покрытые сверху шоколадом. А тут ещё и паста и банан, наверное вообще отвал головы. 
2022年05月22日 会员:: oksanaogurchikova
Круто!👍🏼Как раз на днях арахисовая паста подъехала!☺️ 
2022年05月22日 会员:: ArtemLim
180-185 ккал. Нет, хлебец мягким НЕ СТАНОВИТЬСЯ. Отвал башки не то слово. Пробуйте сверху ещё с арахисом или с кусочками шоколадной крошки. Или с каплями коколадными. Вообше съели 10 штук стразу))) 
2022年05月22日 会员:: LesyaGeorgieva
Есть уже готовые шоколадные арахисовые пасты с хорошим составом) 
2022年05月23日 会员:: Тростиночка85
супер идея😍 
2022年05月23日 会员:: ульяна170789
Хороших нет. Я беру отдельно Горький шоколад без сахара и чистую пасту. Такого нет 
2022年05月23日 会员:: LesyaGeorgieva
Ну и тут идея между пастой и шоколадом впихнуть банан или клубнику 
2022年05月23日 会员:: LesyaGeorgieva
👏бомбастик просто 👏 
2022年05月31日 会员:: liudmila kiss

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


LesyaGeorgieva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。