Dinner dengan Menu yang sama... karena mealprep nya sama.. hemat ongkos dan hemat waktu... kwkwkwkwkwk
|
1230 千卡
|
脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Choco Malt, Apel, Pisang. 午餐: Fortune Minyak Goreng, Kokita Sambal Terasi, Saori Saos Tiram, Kangkung, Tahu, Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Aice Es Krim Jagung. 更多的......
|
|
评论
kak mau nanya dong chia seed itu kalorinya bener 73 1sendok?
2022年05月21日 会员:: anggitapratiwi87
|
Kayaknya tergantung merk chia seed beb... Beda2..
2022年05月21日 会员:: Nunna Yoon
|
|
|