在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Sidomuncul Kunyit Asam, Nextar Nextar, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Kue Nastar, Ikan Teri, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Batagor Batagor, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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