在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 81.19克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 130.59克.
早餐: Хачапури, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Стардог!s Датский Хот-Дог. 晚餐: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Светлое Пиво, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Каждый День Попкорн Сладкий. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|