在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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112.3 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 104.67克 | 蛋白质: 99.28克 | 碳水物: 251.43克.
早餐: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tee mit Milch, Altapharma Calcium, Möhren, Jonagold, Milfina Streichfein Ungesalzen, Avocado, Kaufland Dinkelbrötchen. 午餐: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Schweinesteak oder Schnitzel. 晚餐: Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Coca-Cola Coca-Cola, Speiseeis. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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