在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 20.01克 | 碳水物: 41.52克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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