在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 153.70克.
早餐: Чеснок, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Ашан Шампиньоны, Картофельное Пюре, Чеснок. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
评论
Татьяна, добрый вечер!а с какого вы города или посёлка Волгоградской области?)
2022年05月21日 会员:: светулек-svetulek
|
Жирновский район, р. п. Красный Яр
2022年05月21日 会员:: Пампусёныш
|
|
|