在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 204.49克.
早餐: Nabati Wafer Krim Cokelat, Nabati Cheese Wafer, Frisian Flag Milky Cokelat, Buah Naga, Pepaya. 午餐: Uleg Sambal Terasi, Kerupuk Beras, Nasi Goreng. 小食/其他: Pringles Hot & Spicy, Nabati Cheese Wafer, Combro, Pempek. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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