在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 205.57克.
早餐: Моя Семья Сок Манго-Тропиканго, Летний День Молоко 3,2%, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Orion Чокопай Манго, Orion Чокопай. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Добрый Сок Персик-Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Говядина Тушеная, Хлеб, Перловка Отварная, Eco Botanica Вафли. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|