новый старт
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103.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 90.36克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Cappuccino - Inga - 190, Lidl Alaska Seelachsfilet, Дикси Сыр Гауда, Goldähren Eiweiss - TOASTBRÖTCHEN. 午餐: La Finesse Tortellini Käse Sahne. 晚餐: GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, . Alaska Seelachsfilet. 小食/其他: Hofburger Körniger Frischkäse, Milasani Йогурт 200Гр 0,4%, Müller Kefir Kalinka Fettarm . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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