在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 155.31克.
早餐: Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk. 午餐: Bananas , Macarons. 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Fried Egg , Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), English Muffin. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|