注册  |  登录

AhmedFit的日记, 2022年05月20日


查看饮食日历, 2022年05月20日:
2516 千卡 脂肪: 78.98克 | 蛋白质: 161.07克 | 碳水物: 294.73克.   早餐: بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, ريان جبنة ريكوتا, Red Tomatoes, Egg Yolk, Egg White, خبز تنور صحي خبز الشوفان, Date, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. 午餐: Watermelon, أبو كاس عنبر بشاور, Red Onions, نادك زبدة طبيعية, سمك صافي قبل الطبخ بدون عظم. 晚餐: Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, فوستر كلاركس نشاء الذرة, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Carrots, Red Delicious Apples. 小食/其他: باجة فصفص مصري مملح, TWIX TWIX, Hulled Sunflower Seeds, KITCO Popcorn Cheese. 更多的......
1828 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AhmedFit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。