在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2413 千卡
|
脂肪: 96.23克 | 蛋白质: 152.16克 | 碳水物: 238.53克.
早餐: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Варенье Черника, Рузский Творог 9%. 午餐: Щи с Мясом, Цезарь Салат. 晚餐: Помидоры, Рузский Творог 9%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. 小食/其他: Ашан Зубатка, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|