在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2380 千卡
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脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 136.61克 | 碳水物: 286.34克.
早餐: Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Silver Spoon Granulated Sugar. 午餐: Huel Ready-to-drink Vanilla Flavour. 晚餐: Tesco Italian Chopped Tomatoes, Sainsbury's Microwave Basmati Rice, Pork Mince 5% Fat, Baked Beans, Chopped Onion. 小食/其他: Magnum Classic, Warburtons Protein Thins, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Aldi British Cooked Ham. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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