在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 134.38克.
早餐: Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Курага, Просто Мёд , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Творог 5%. 晚餐: Овсяное Печенье ПП, Творог 5%, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. 小食/其他: Овсяное Печенье ПП, Красная Цена Курага, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|