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2022年05月20日
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, 2022年05月20日:
1045 千卡
脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 80.44克.
早餐:
토마토, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 삶은 계란.
午餐:
꽈리고추, 닭가슴살, 양배추, 현미잡곡밥.
小食/其他:
삼립식품 허니버터 러스크.
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