在2015年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 68.23克 | 碳水物: 52.75克.
早餐: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Spinach Egg Muffins. 午餐: Garbanzo Mediterranean Grill Vegetable Salad, Garbanzo Mediterranean Grill Romaine Lettuce Chopped, Garbanzo Mediterranean Grill Red Cabbage, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Garbanzo Mediterranean Grill Hummus, Garbanzo Mediterranean Grill Steak Shwarma (2 oz), Garbanzo Mediterranean Grill Tzatziki. 小食/其他: Cucumber (with Peel). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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