在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 72.55克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сахар, Dijo Tortilla Wraps Multigrain, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Голландский. 午餐: Суп з квасолею. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Яблоко Голден, Шампиньоны, Лук, Кабачок, Клуб Сыра Сыр Российский, Куриное Филе, Сметана 15%. 小食/其他: АТБ Банан, Рудь Пломбир 100%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|