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oxankat12
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2022年05月20日
oxankat12的日记, 2022年05月20日
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在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
56.9 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
11.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月20日:
917 千卡
脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 29.04克 | 碳水物: 129.31克.
早餐:
Толченка, Куриные Наггетсы.
午餐:
Куриные Наггетсы, Толченка.
晚餐:
Рис с Овощами.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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