在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 38.69克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 164.14克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Pinduca Massa para Tapioca. 午餐: Azeitonas Verdes, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 晚餐: Galinhada. 小食/其他: Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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