在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 153.82克.
午餐: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Keripik Tempe, Pempek, Telur Balado, Semur Daging, Nasi Putih. 小食/其他: Biskuat Coklat, Kopi Kenangan Hanya Untukmu Black Aren. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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