在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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123.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 102.53克 | 碳水物: 181.73克.
早餐: Apel, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Nasi Putih, Takoyaki, Pangsit Goreng, Bihun (Dimasak), Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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