在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 39.19克 | 碳水物: 109.16克.
早餐: Банан, Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. 午餐: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Сыр Российский, Delicados Тортилья. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Из Села Удоево Мороженное Крем-Брюле. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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