在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
941 千卡
|
脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 132.14克.
早餐: Rengginang, Telur Rebus Lunak. 午餐: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Silver Queen Almond, Pome Apple Cider Vinegar Gummy (Pome), Pome Apple Cider Vinegar Gummy (Pome). 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|