Aley2474的日记, 2022年05月17日

Avete consigli per ritrovare un po’ la motivazione? Ultimamente ho ripreso qualche chilo e seppur cerco di vivermela bene faccio fatica ad essere costante nel mangiare di meno. Fame nervosa poi sempre presente. Grazie a chi mi risponderà

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mangiare di meno non sempre è la soluzione, potresti migliorare l'apporto dei nutrienti e magari essere più attiva, ovvero, consumare più calorie

2022年05月17日会员：: Dario Nishimura


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