在2015年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 38.15克 | 碳水物: 6.26克.
早餐: Scala Queijo Prato, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Jasmine Fibra de Trigo - Farelo de Trigo. 午餐: Tomates, Ovo (Inteiro), Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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