在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 133.38克 | 蛋白质: 172.58克 | 碳水物: 38.84克.
早餐: Café Descafeinado, Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano. 午餐: Azeitonas Verdes, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Carne Moída Refogada. 晚餐: Azeitonas Verdes, Carne, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito. 小食/其他: Milka Chocolate Dessert, Café Descafeinado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café Descafeinado, Milka Chocolate Dessert, Dori Amendoim tipo Japonês . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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