在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 63.54克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 84.49克.
早餐: Мясновъ Зефир Сладкая Клюква, Село Зеленое Творог 5%, Кедровые Орехи , Chiaru Семена Чиа, Бифилайф Биойогурт 3,2%, Магнит Банан, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Мясновъ Молоко 1%. 午餐: Мясничий Гороховый Суп. 晚餐: Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, ВкусВилл Котлета Куриная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|