在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 59.81克 | 碳水物: 114.99克.
早餐: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Мясная Ферма Рулет Филейный. 午餐: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|