在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
847 千卡
|
脂肪: 42.14克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 58.12克.
早餐: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Растительное Масло, Яйцо, Кофе. 午餐: Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Мёд. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|