|
Сегодня питаюсь 8/16
В 8:00 завтрак
В 12:00 обед
В 16:00 последний приём пищи
|
760 千卡
|
脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 77.53克.
早餐: Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжья Котлета на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 小食/其他: Груша, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом. 更多的......
|
|
|
|