在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 58.04克.
早餐: Творог, Ананас, Орех Пекан, Черника. 午餐: Йогурт Греческий, Авокадо. 晚餐: Yeşil Yapraklı Marul, Kinoa (Pişmiş), Lor Peyniri. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
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稳定体重
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